Zamiast kolejnej diety, która nie działa...
Odkryj sprawdzony sposób, dzięki któremu kobiety po 40, odzyskują lekkość
– bez diety, stresu i poczucia winy!
„Wiesz już, że to dla Ciebie?
Nie czekaj ⤵️”
🕊️ Kliknij, by przejść do formularza – bez zobowiązań.
Ten przycisk to nie zakup – to decyzja o zadbaniu o siebie.
„Gdyby liczenie kalorii naprawdę działało – już dawno miałabyś efekt.”
Zamiast znów się katować, zrób coś, co działa z Twoją biologią.
Oto metoda dla kobiet po 40, które chcą lekkości
– nie ciągłej walki.
📘 Poradnik
„Jak schudnąć po czterdziestce bez głodu i morderczych treningów” – teraz tylko 47 zł!
👉 + 3 kobiece bonusy, które dodadzą Ci skrzydeł ✨
To tylko formularz. To Ty decydujesz, czy chcesz iść dalej.
💬 „47 zł, które zmieniło moje ciało i głowę” – Renata, 53 lata
Kim jestem i dlaczego możesz mi zaufać...
Nazywam się
Izabela Sycha
Nie jestem kolejną „fit trenerką” z idealnym planem i brzuchem z okładki.
Jestem kobietą po czterdziestce – taką jak Ty.
Z ciałem, które nagle zaczęło żyć własnym życiem.
Byłam na diecie wege 🌱
Jadłam owoce, warzywa, zero przetworzonego...
Piłam soki, odstawiałam gluten, robiłam „zdrowe” detoksy…
I NIC.
Czułam się, jakbym kręciła się w kółko.
I najgorsze? Zaczęłam wątpić w siebie.
W swoje wybory, swoje ciało, swoją intuicję.
Aż w końcu powiedziałam dość.
Zamiast kolejnej diety – zaczęłam słuchać siebie.
Zamiast restrykcji – wybrałam mądre wsparcie dla hormonów.
I to postawiło mnie na nogi.
Dosłownie.
Z dnia na dzień wracała energia, lekkość, jasność w głowie.
W końcu czułam się SOBĄ.
Dlatego tu jestem.
By pokazać Ci, że można inaczej.
Bez obsesji. Bez wyrzutów sumienia.
To może być Twój pierwszy krok do ciała, które znowu będzie Twoim sprzymierzeńcem.
Pamiętam, jak bardzo to frustrowało.
I właśnie wtedy postanowiłam wszystko uprościć. Zrozumieć, co naprawdę dzieje się z ciałem kobiety po czterdziestce.
Z czasem odkryłam, że to nie brak silnej woli, tylko zmiany hormonalne, spowolniony metabolizm i brak regeneracji stają na drodze.
Z tej drogi powstał mój poradnik.
Bez diety-cud. Bez presji.
Za to z troską, lekkością i prawdziwą skutecznością.
👉 Jeśli jesteś na podobnym etapie – możesz z tej wiedzy skorzystać.
🚨 CO MNIE
BLOKOWAŁO?
❌ Jadłam mniej, ale nie chudłam?
❌ Traciłam kilogramy, ale one
wracały szybciej niż zniknęły?
❌ Byłam zmęczona, sfrustrowana, bez motywacji?
❌ Miałam poczucie winy po każdym
„gorszym dniu”?
Po prostu moje ciało potrzebowało innego podejścia – zgodnego z tym, jak pracuje po czterdziestce.
Miałam dość...?
– Diet, które działają tylko przez chwilę i zostawiają Cię z efektem jojo?
– Ciągłego zaczynania od poniedziałku?
– Głodu, napadów apetytu, wahań nastroju i frustracji?
– Liczenia kalorii, godzin spędzonych w kuchni i presji, żeby wszystko robić „idealnie”?
Czułam, że moje ciało po 40. zaczęło działać zupełnie inaczej?
A ja nie miałam już czasu, siły, ani pomysłów, jak się za to wszystko zabrać?
Aż w końcu znalazłam coś co pozwala:
✔️ schudnąć skutecznie,
✔️ nie czuć się ciągle winna,
✔️ i w końcu poczuć się dobrze ze sobą – bez rewolucji i bez cierpienia?
Ten plan działa inaczej.
Bo działa z Tobą – nie przeciwko Tobie.
Zamiast kolejnej diety,
która nakazuje, zabrania i wykańcza, dostajesz prosty system odchudzania po 40, który działa niezależnie od tego, jak się odżywiasz.
💬 Jesteś na diecie roślinnej?
💬 Jesteś fleksi, keto, tradycyjnie czy po swojemu?
Ten plan dopasuje się do Ciebie.
Nie musisz zmieniać całego życia – wystarczy, że wprowadzisz kilka kluczowych kroków.
Bez stresu, bez presji, bez głodu.
To działa nawet jeśli:
🔸 Nie masz czasu ani motywacji!
🔸 Nie chcesz ciągle być na diecie!
🔸 Nie lubisz liczyć kalorii ani robić zakupów w 5 sklepach!
🔸 Próbowałaś już wszystkiego i nic nie działało na dłużej!
To nie kolejna dieta.
To plan, który w końcu działa – i zostaje z Tobą na dłużej.
Nie musisz być pewna. Wystarczy, że spróbujesz.
Ale... jeśli dotrwałaś do tego momentu, Twoje ciało już wie, że chce zmiany.
DLACZEGO WARTO?
✨ To nie dieta.
To sposób, w jaki odzyskasz swoje ciało, pewność siebie i kontrolę – bez głodu, wyrzeczeń i życia pod presją.
Zapomnij o planach, które w teorii brzmią dobrze, ale w praktyce kończą się frustracją.
Ten poradnik daje Ci coś, czego naprawdę potrzebujesz po 40:
👉 Spokój. Lekkość. Skuteczność.
Nie musisz już się zastanawiać, kombinować, liczyć, wyrzekać.
Wszystko masz podane na tacy – krok po kroku – tak, by w końcu zobaczyć efekty i poczuć ulgę.
💖 Co dokładnie zyskasz – kiedy wreszcie przestaniesz się katować, a zaczniesz słuchać swojego ciała?
✅ Ulgę… bo przestaniesz codziennie walczyć ze sobą i z lustrem.
✅ Nadzieję… bo pierwszy raz coś zacznie działać – naprawdę.
✅ Spokój… bo zniknie to ciągłe „muszę się pilnować”.
✅ Troskę o siebie… zamiast wyrzutów sumienia po każdym kęsie.
✅ Wolność… od myślenia o jedzeniu 24/7
✅ Czułość… dla swojego ciała, które tyle już przeszło.
✅ Pewność… że nie jesteś trudnym przypadkiem, tylko że nikt wcześniej nie rozumiał Twoich hormonów.
✅ Lekkość… nie tylko na wadze, ale w ubraniach, w ruchu, w głowie.
✅ Kontrolę… nie przez siłę woli, tylko przez zrozumienie.
✅ Radość… z patrzenia w lustro bez wstydu, bez ocen.
Ten poradnik nie wymaga diety keto, wege czy 100% idealnego odżywiania.
To system, który wspiera każdą kobietę po 40 – niezależnie od stylu jedzenia.
Bo chodzi o to, żebyś nie zmieniała całego życia – tylko kilka rzeczy, które zmienią wszystko.
🔑 To nie będzie dieta.
To będzie ulga.
To będzie moment, w którym w końcu przestajesz walczyć – i zaczynasz działać z ciałem, nie przeciwko niemu.
DLA KOGO JEST TEN PORADNIK?
jest dla kobiet po 40, które chcą odzyskać swoje ciało, spokój i kontrolę – bez wyrzeczeń.
Ten plan stworzyłam z myślą o kobietach takich jak Ty.
Które mają dość diet. Dość presji. Dość porażek.
Ten poradnik jest dla Ciebie, jeśli:
✅ Szukałaś już wielu sposobów na zmianę, ale wciąż czujesz się zmęczona, przeciążona i przytłoczona.
✅ Twoje ciało po 40. zmieniło się – i chcesz wreszcie zrozumieć, jak je wspierać, a nie z nim walczyć.
✅ Nie masz czasu na liczenie kalorii, ważenie jedzenia czy gotowanie przez pół dnia – potrzebujesz prostego i skutecznego planu.
✅ Marzysz o tym, żeby poczuć się lepiej w swoim ciele – nie za miesiąc, ale już teraz. I szukasz wsparcia, które naprawdę działa.
✅ Masz dość jedzenia „na emocjach” i chcesz odzyskać spokój, kontrolę i lekkość.
✅ Wiesz, że nie potrzebujesz kolejnej diety – tylko podejścia, które pasuje do Ciebie, Twojego życia i rytmu po 40.
✅ Nie ważne, jak teraz jesz – ważne, że jesteś gotowa dać sobie nowy początek.
Bez presji. Bez perfekcji. Z troską o siebie.
💬 Jeśli czujesz, że choć jeden z tych punktów dotyczy Ciebie – jesteś w dobrym miejscu.
To nie jest kolejna dieta.
To spokojna, kobieca ścieżka powrotu do siebie.
🚫 To NIE jest dla Ciebie, jeśli:
– szukasz „diety cud” na 3 dni
– liczysz każdą kalorię i boisz się tłuszczu
– nie jesteś gotowa zadbać o swoje zdrowie
CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?
📘 To nie teoria.
To gotowy system, który poprowadzi Cię za rękę – od frustracji do efektów.
Ten e-book to coś więcej niż zbiór porad.
To kompletny, przemyślany plan, który działa z ciałem kobiety po 40.
Bez zbędnych komplikacji, bez stresu, bez potrzeby zaczynania „od zera”.
Zyskasz konkrety. Gotowe rozwiązania. I spokój, że wiesz co robić – dzień po dniu.
✨ Co ZYSKASZ, gdy zaczniesz działać z tym planem!
✅ W końcu poczujesz kontrolę i spokój
Zamiast chaosu w głowie i kolejnych prób „na oślep” – dostaniesz jasność.
Wiesz, co jeść, kiedy i dlaczego – bez kombinowania i bez presji.
✅ Zaczniesz działać w zgodzie ze swoim ciałem po 40
Nie musisz gotować przez 3 godziny, rezygnować z życia ani być fit-blogerką.
Ten plan działa dla kobiet takich jak Ty – zapracowanych, zmęczonych, z milionem obowiązków.
✅ Zyskasz lekkość – w ciele i głowie
Bez głodu, bez restrykcji. Twoje ciało zacznie reagować naturalnie –
zauważysz więcej energii, lżejszy brzuch, mniej napięcia, spokojniejszą głowę.
✅ Odzyskasz kontrolę nad apetytem i zachciankami
Zrozumiesz, skąd się bierze ta ciągła ochota na „coś słodkiego” –
i nauczysz się ją wyciszać bez walki ze sobą.
✅ Uspokoisz hormony i pobudzisz metabolizm naturalnie
Bez suplementów i dziwnych metod – wszystko, czego potrzebujesz, już masz.
Ten plan uczy, jak to wydobyć z ciała w mądry, kobiecy sposób.
✅ Zmienisz sposób myślenia o sobie i swoim ciele
Zaczniesz inaczej patrzeć na jedzenie, porażki, motywację.
Przestaniesz się sabotować i wreszcie poczujesz, że jesteś po swojej stronie.
✅ Dostaniesz siłę, by zacząć – nawet jeśli teraz masz jej zero
To nie tylko plan żywieniowy. To przypomnienie, że nadal możesz.
Nie idealnie. Nie na 100%. Ale skutecznie – po swojemu.
✅ Bez morderczych treningów i fitnessowego reżimu
Nie musisz się katować, żeby zobaczyć efekty.
To nie plan dla zawodowych trenerek, tylko dla kobiet, które chcą schudnąć w zgodzie ze sobą – bez zmuszania się do ćwiczeń, na które nie masz siły ani czasu.
Chcesz się poruszać? Super. Nie chcesz? Też dobrze. Twój wybór, Twoje tempo.
✅ Bez diety, która zamienia życie w wieczne liczenie i wyrzuty
Nie liczysz kalorii. Nie ważysz sałaty. Nie rezygnujesz z normalnego jedzenia.
Zamiast tego – uczysz się rytmu, który działa na Twoje ciało po 40.
Bez wyrzeczeń, bez poczucia winy, bez wiecznego „zaczynam od poniedziałku”.
📌 To wszystko dostajesz w jednym miejscu – bez zbędnej teorii, bez cudów, bez presji.
Tylko to, co naprawdę działa u kobiet po 40.
👉 Gotowa, żeby w końcu poczuć, że jesteś na dobrej drodze?
OPINIE I EFEKTY
💬 Co mówią kobiety, które przeszły tę drogę przed Tobą?
Nie jesteś sama.
Wiele kobiet po 40. czuje się zagubionych, zmęczonych i zawiedzionych kolejnymi „dietami cud”.
Ale kiedy dostają plan, który wreszcie działa z ich ciałem, nie przeciwko niemu – wszystko zaczyna się zmieniać.
✨ One też miały wątpliwości. Ale dały sobie szansę.
Zobacz, co się wydarzyło, gdy przestały się głodzić – i zaczęły działać mądrze.
Ty też możesz. I to może być początek Twojej historii.
🗣️ Magda, 46 lat
„Schudłam 7 kg w miesiąc, jedząc do syta. Nie jestem już niewolnicą liczenia kalorii – czuję się wolna i lekka. W końcu mam energię i mogę założyć ubrania, które leżały w szafie od lat!”
🗣️ Aneta, 43 lata
„Zawsze miałam słomiany zapał. Tym razem się nie poddałam – bo plan był prosty, realistyczny i skuteczny. Zgubiłam 5 kg i po raz pierwszy nie czuję, że muszę się katować, żeby utrzymać efekty.”
🗣️ Kasia, 52 lata
„Po menopauzie wszystko przestało działać. Aż trafiłam tutaj. Ten poradnik to nie tylko plan jedzenia – to wsparcie i zrozumienie. Mam mniej kilogramów, więcej energii i... znów wierzę, że mogę.”
🗣️ Beata, 49 lat
„Dzięki temu e-bookowi zrozumiałam, że moje ciało nie potrzebuje kary – tylko współpracy. Wróciła lekkość, zniknęły napady głodu i ten wieczny głos w głowie: ‘znowu zawaliłaś’.”
Nie czekaj dłużej!
Chcesz schudnąć szybko i łatwo?
Zamów poradnik już dziś i zacznij swoją przemianę!
Ten klik nic Cię nie kosztuje – oprócz odwagi.
💬 „W końcu ktoś mówi językiem kobiet, a nie dietetyków…” – Magda, 45 lat
Mam dla Ciebie również BONUSY!
📢 Dziś otrzymujesz je GRATIS – razem z poradnikiem!
To prezent dla kobiet, które nie tylko chcą schudnąć, ale też zacząć dzień w zgodzie ze sobą i swoim ciałem.
📥BONUS #1 - „Poranna rutyna kobiety po 40”
To nie jest zwykła lista „zrób to i to”.
To sprawdzony rytuał, który możesz wdrożyć od jutra rano – i poczuć różnicę już po pierwszym dniu.
✨ Co zyskasz dzięki tej porannej rutynie?
✅ Pobudzisz metabolizm bez kawy na czczo i suplementów.
✅ Ustawisz swój apetyt na cały dzień – mniej głodu, więcej sytości.
✅ Obudzisz hormony, które odpowiadają za spalanie tłuszczu.
✅ Zredukujesz poranne napięcie i zaczniesz dzień w dobrym stanie psychicznym.
✅ Odbudujesz rytm, który wspiera Twoje ciało – nawet jeśli jesteś niewyspana i w biegu.
🟪 Wartość: 49 zł
📥BONUS #2 – Najczęściej popełniane błędy w odchudzaniu i jak ich unikać...
🎯 Od razu sprawdź, co tak naprawdę Cię blokuje – i przestań popełniać te same błędy od lat.
Ta checklista to kilkanaście stron konkretów i wsparcia, dzięki którym zrobisz szybki reset:
Co robisz nieświadomie źle? Dlaczego waga stoi mimo Twoich starań? Co możesz zmienić od razu – bez wyrzeczeń i rewolucji?
✨ Co zyskasz dzięki temu poradnikowi?
✅ Natychmiastową diagnozę – co Cię naprawdę blokuje.
✅ Gotowe rozwiązania do każdego z 5 najczęstszych błędów.
✅ Proste narzędzia, które możesz wdrożyć od dziś.
✅ Nową motywację – bo w końcu zrozumiesz, co robić inaczej.
To jak prywatna sesja 1:1 – tylko w PDF-ie. Krok po kroku, bez lania wody.
🟪 Wartość: 49 zł
📥BONUS #3 –Twoje lustro nie kłamie!
Jak zauważać efekty, zanim pokaże je waga.
🎯 Chcesz w końcu zobaczyć, że to działa – zanim pokaże to waga?
Zacznij zauważać postępy tam, gdzie naprawdę się liczą: w lustrze, w ubraniach, w oczach pełnych dumy.
Ten bonus to Twój kobiecy przewodnik po subtelnych, ale prawdziwych sygnałach, że Twoje ciało już się zmienia – nawet jeśli cyferki jeszcze milczą.
✨ W środku znajdziesz:
✅ 14 mikro-efektów, które pokazują, że jesteś na dobrej drodze.
✅ Rytuał lustra – 5 minut dziennie, które zmieniają Twoje myślenie.
✅ Jak prowadzić dziennik sukcesów i mierzyć postępy inaczej niż wagą.
✅ Wskaźniki, których nie zmierzysz centymetrem: energia, sen, lekkość.
✅ Instrukcję ratunkową na momenty zwątpienia.
✅ Stronę z afirmacjami i miejscem na Twoje osobiste notatki.
💡 To nie kolejna metoda odchudzania.
To zaproszenie, by zobaczyć siebie na nowo – z czułością, nie przez pryzmat kilogramów.
🟪 Wartość: 49zł
GWARANCJA SATYSFAKCJI
🔒 Kupujesz bez ryzyka – daję Ci 7 dni gwarancji satysfakcji.
Chcę, żebyś poczuła się w 100% pewnie podejmując decyzję. Wiem, że inwestycje w siebie bywają trudne – zwłaszcza po wielu wcześniejszych próbach.
Dlatego masz moje słowo:
Jeśli w ciągu 7 dni od zakupu uznasz, że ten e-book nie spełnił Twoich oczekiwań – możesz napisać do mnie, a ja zwrócę Ci pieniądze.
Bez napięcia. Bez udowadniania. Bez oceniania.
To uczciwy układ:
Ty kupujesz bez ryzyka, a ja mam pewność, że trafiłam do właściwej osoby.
Bo wierzę w wartość tego planu. I wiem, że jeśli go wdrożysz – efekty Cię zaskoczą. Nic nie ryzykujesz, a tak naprawdę możesz tylko zyskać!
Ile kosztuje odzyskanie lekkości, spokoju i kontroli nad swoim ciałem?
Pomyśl na chwilę… Ile razy czułaś się bezsilna wobec swojego ciała? Ile razy patrzyłaś w lustro z myślą: „Już nie wiem, co robić…” Ile razy zaczynałaś od nowa z nadzieją, że „tym razem się uda”?
Dziś możesz zamknąć to błędne koło. Dziś możesz dać sobie coś, co naprawdę działa.
Nie kolejną dietę. Ale realny plan, który odblokowuje hormony, uspokaja ciało i przywraca lekkość.
I możesz to mieć nie za 199 zł...
Ale za jedyne 47 zł w cenie premierowej – tylko teraz!
Wartość w sumie: 244 zł.
47zł
100% gwarancja satysfakcji
Czasem wystarczy jeden mały krok, by zmienić wszystko.
Uwaga!
to jest oferta specjalna!
Cena wkrótce wzrośnie!
🎯 Jeśli nie teraz… to kiedy?
Nie odkładaj siebie na później. To nie musi być idealny moment.
To może być po prostu Twój moment.
FAQ NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Nie! W poradniku znajdziesz proste, praktyczne wskazówki, które pozwolą Ci schudnąć bez skomplikowanych diet czy liczenia kalorii. Możesz cieszyć się ulubionymi potrawami, wprowadzając tylko drobne zmiany.
Oczywiście! Ten plan został stworzony właśnie z myślą o kobietach po 40. – również po menopauzie. Uwzględnia potrzeby hormonalne, zmieniający się metabolizm i inne realia kobiecego ciała w tym wieku.
Nie Ten plan działa niezależnie od stylu jedzenia. Możesz go dopasować do swojej diety – wege, keto, fleksitariańskiej, tradycyjnej – bo to nie dieta, tylko system wspierający organizm kobiety po 40.
Tak! Ten poradnik to coś więcej niż dieta. To sposób na trwałą zmianę stylu życia bez drastycznych wyrzeczeń, który działa nawet po latach nieudanych prób.
Nie! Wszystko, czego potrzebujesz, masz w sobie i w swojej kuchni.
Tak! Wyślij przelew na konto podane poniżej, wpisz w tytule swoje imię i nazwisko oraz tytuł produktu, a następnie wyślij potwierdzenie na mojego maila, bym mogła szybciej przyznać Ci dostęp.
Dane:
Izabela Sycha
PL 21291000060000000005690797
Pierwsze zmiany zauważysz już po 1 tygodniu, jeśli będziesz stosować się do zaleceń. Tempo odchudzania zależy od Twojego organizmu.
Dostęp otrzymujesz od razu po opłaceniu zamówienia – wszystkie informacje przyjdą we wiadomości email. Gdyby wiadomość nie pojawiła się w ciągu kolejnych kilku minut, sprawdź koniecznie foldery: spam, oferty i inne. Jeśli nigdzie nie ma wiadomości, napisz do mnie maila na adres: izabelasycha@wp.pl lub na fanpage wiadomość prywatną.
To proste! Wystarczy kliknąć przycisk "Kup teraz", opłacić zamówienie, a od razu otrzymasz link do pobrania e-booka na swój e-mail.
PODSUMOWANIE
Oto wszystko, co otrzymasz za 47 zł – tylko dziś 💕
✅ Poradnik „Jak skutecznie schudnąć po 40 bez głodu, wyrzeczeń i efektu jojo”
– gotowy plan krok po kroku, który działa z Twoim ciałem po 40 – bez głodu, bez liczenia kalorii, bez presji.
wartość: 97zł – dziś TYLKO 47 !
✅ BONUS #1 – „Poranna rutyna kobiety
po 40”
– pobudzenie hormonów, metabolizmu i energii od pierwszych minut dnia –
wartość: 49zł – dziś GRATIS!
✅ BONUS #2 –Poradnik: Najczęściej popełniane błędy w odchudzaniu i jak ich unikać...
– konkretne wskazówki, które eliminują to, co do tej pory Cię blokowało.
– wartość: 49 zł – dziś GRATIS!
✅ BONUS #3 - „Twoje lustro nie kłamie!
Jak zauważać efekty, zanim pokaże je waga.”
- gotowy przewodnik po subtelnych, ale prawdziwych sygnałach, że Twoje ciało już się zmienia
– wartość: 49 zł – dziś GRATIS!
✅ Gwarancję satysfakcji – kupujesz bez ryzyka.
– masz 7 dni, by sprawdzić, czy to dla Ciebie – jeśli nie – zwracam Ci pieniądze, bez stresu.
💰 Wartość całego zestawu: 244 zł
💞 Dziś wszystko to za jedyne : 47 zł.
To mniej niż koszt jednego „dietetycznego zakupu”, który niczego nie zmienia.
A może być początkiem największej zmiany w Twoim życiu.
✨ Pamiętaj...
💭 Wizyta u dobrego dietetyka to koszt od 200 do 300 zł za godzinę.
💭 Suplementy, które „mają pomóc”, to kolejne setki złotych miesięcznie.
💭 A ile już kosztowały Cię diety, które nie działały...?
Za ułamek tej kwoty możesz dostać gotowy plan, który naprawdę bierze pod uwagę to, co dzieje się z ciałem kobiety po 40.
Bez diet. Bez stresu. Bez poczucia winy.
👉 Zamiast znowu zaczynać od zera – zrób ten jeden krok dla siebie.
Z miłością do swojego ciała, zdrowia i przyszłości.
Kliknij „Kup teraz” i zacznij swoją zmianę już dziś ❤️
⏳ Stracisz kolejne tygodnie, licząc na cud.
💔 Nadal będziesz patrzeć w lustro z wyrzutem.
😔 Znów wpadniesz w błędne koło „zacznę od poniedziałku”.
Nie musisz być gotowa.
Wystarczy, że masz dość.
To pierwszy krok. I najważniejszy.
Izabela Sycha
© 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone
Regulamin |
Polityka prywatności |
Kontakt
Ten produkt nie jest częścią Facebook™ ani Meta Platforms, Inc.
Nie jesteśmy w żaden sposób powiązani z Facebook™.